Точки опоры: чем опасно плоскостопие и как помочь себе оставаться в движении

0 9

 

Точки опоры: чем опасно плоскостопие и как помочь себе оставаться в движении

Официальная медицинская статистика Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) гласит, — больше половины населения Земли страдает плоскостопием. По данным ученых, из всего населения земного шара в разных странах плоскостопием страдают от 40 до 80% людей, из них 90% составляют женщины. Врачи называют плоскостопие болезнью цивилизации.

Точки опоры: чем опасно плоскостопие и как помочь себе оставаться в движении

ЕПАНОВ Виктор Владимирович – травматолог-ортопед медицинского и СПА центра «Канти», кандидат медицинских наук, поделился с нами о том, почему плоскостопие должно вызывать беспокойство, как не допустить осложнений и сохранить здоровье ног.

Стопа является очень важной составляющей опорно-двигательного аппарата человека. Наша стопа – это уникальная часть нашего организма, которая выполняет рессорную, балансировочную, толчковую и рефлексогенную  функцию.

Стопа имеет арочный свод, образуемый продольным и поперечным основанием. А ПЛОСКОСТОПИЕ – общий термин для обозначения нарушения биомеханики стопы и всей нижней конечности в целом в результате деформации её сводов.

Уплощение продольного свода стопы приводит к развитию продольного плоскостопия, а переднего отдела стопы — к распластанности переднего отдела стопы с  вальгусной деформации первого пальца (так называемой «косточки»).

Точки опоры: чем опасно плоскостопие и как помочь себе оставаться в движении

На ранних стадиях вальгусная деформация первого пальца стопы проявляется как сугубо эстетический дефект. При отсутствии корректирующих мероприятий вальгусная деформация первого пальца стопы может стать причиной гораздо более серьезных патологий: бурсита, артрита, артроза. Они, в свою очередь, требуют длительного сложного лечения, а в запущенных случаях  — приводят к инвалидности.

Точки опоры: чем опасно плоскостопие и как помочь себе оставаться в движении

А причиной таких проблем, как боли в стопах, мышцах голени, коленных и тазобедренных суставах, а также деформации позвоночника (сколиоз), может быть плоскостопие!

В диагностике и коррекции плоскостопия ключевым моментом является не только рентгенография стоп, но и плантография (возможность определения зон нагрузки на стопу).  Диагностика с использованием аппаратно-программного комплекса «ДиаСкан», который появился в «Канти», позволяет одномоментно провести плантографию, подометрию и анализ рентгенограмм (сделанных в стандартных проекциях).  Такой вид обследования позволит повысить точность и объективность диагностики состояния стопы, адекватность назначения лечения и ортопедического обеспечения нижней конечности, а в дальнейшем — оценить эффективность этого лечения и отдаленные результаты ортопедического обеспечения.   

Точки опоры: чем опасно плоскостопие и как помочь себе оставаться в движении

После проведения диагностики вы получите заключение с результатами обследования и рекомендациями по коррекции.

Таким образом, уделив должное внимание своим стопам, вам удастся избежать целого ряда проблем и осложнений со стороны опорно-двигательного аппарата.

Профилактика плоскостопия достаточно проста: носить удобную обувь с ортопедической стелькой и небольшим каблуком (до 4 см). Делать лечебную гимнастику, ходить босиком, плавать, ездить на велосипеде. Придерживаться диеты для снижения избыточного веса. Делать регулярно массаж стоп. Соблюдать режим труда и отдыха.

Точки опоры: чем опасно плоскостопие и как помочь себе оставаться в движении

Своевременная консультация травматолога-ортопеда, современное диагностическое оборудование, возможности индивидуального подбора лечения (назначение стелек, изготовление ортезов, рефлексотерапии, специального массажа, физиотерапевтических процедур, ЛФК) позволяют правильно оценить состояние стоп, подобрать и корректировать процедуры в зависимости от динамики.

Будьте здоровы вместе с «Канти»!

Спасибо, Виктор Владимирович и с днем медицинского работника!

Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-14-01-002635

ООО «Оздоровительный центр «Канти»,

Адреса: г. Якутск, 202 микрорайон 14/4, 44-02-02, 8-924-166-11-66.

г.Якутск, ул.Каландаришвили, д.7, 40-32-32, 8-924-170-32-32.

ОГРН 1051402156948

Сайт: http://kantiykt.ru

https://www.instagram.com/spa_kanti/

Возможны противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Источник: sakhalife.ru

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.